Все публикации сайта
Составлен список продуктов, которые диетологи рекомендуют употреблять для улучшения памяти и ясности ума.
Перец, морковь и сельдерей улучшат память
В результате недавних исследований учеными из университета Иллинойса было доказано, что растительные продукты, содержащие лутеолин, могут помочь при проблемах с памятью.
ТОП-5 продуктов, богатых протеином
Составлен список продуктов, которые содержат большое количество протеином (белки с незаменимыми аминокислотами, которые организм человека самостоятельно производить не может).
ТОП-3 напитка для стройной фигуры
Названы напитки, которые ускоряют обмен веществ, выводят шлаки и улучшают пищеварение.
5 блюд, которые не подходят для завтрака
Диетологи пришли пришли к выводу, что лучшее начало дня - углеводы, только правильные, сложные.
Частое употребление алкоголя приводит к инсульту
В результате недавних исследований было доказано, что частое употребление крепких спиртных напитков увеличивает риск смерти от ишемического инсульта у мужчин.
Составлен список продуктов, которые помогут повысить иммунитет в холодное время и избежать появляение простудных заболеваний.
Пить во время еды категорически нельзя
Некоторые ученые пришли к выводу, что запивать еду категорически нельзя. Сюда относятся вода, чай, кофе и другие напитки.
Сделать макароны по-настоящему вкусными поможет соус для спагетти. Рецептов соусом для спагетти множество, Prostosmak поделится домашними и простыми рецептами, как приготовить томатный, сырный, мясной, грибной, сливочный соусы.
Составлен список напитков, которые принесут здоровью огромную пользу.
Раздельное питание избавит от насморка
Ученые пришли к выводу, что состояние иммунной системы зависит от состояния кишечника, а для поддержания нормальной микрофлоры кишечника нужно придерживаться принципов раздельного питания.
Яичницу и колбасу отнесли к вредной пище
В результате недавних исследований было доказано, что яичница, жареное мясо, колбасы и пиво вредит мужчинам.
Названы продукты, которые ускорят выздоровление
Составлен список продуктов, которые помогут быстро выздороветь в случае простудного заболевания или гриппа.
Брокколи помогает в лечении рака
Как показали последние исследования американских ученых, в брокколи содержится сульфорафан, который снижает количество злокачественных клеток у больных остры лимфобластным лейкозом.
Пищевые добавки не снижают вес
Ученые пришли к выводу, что пищевые добавки не избавляют от чувства голода и не заменяют еду, как принято считать.
Забавное видео
В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!
