Шпинат
Описание
Шпинат - травянистое съедобное растение, которое считается одним из самых полезных овощей. Шпинат превосходит другие овощи по содержанию, железа, белков и оптимальным сочетанием витаминов A, B1, B2 и C. Употребляют только молодые листья шпината, которые появились до развития стеблей. Шпинат используют в сочетании с другими продуктами, например, яйцами, но консервированный можно есть и отдельно.
Забавное видео
В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!
