Мятный чай
Мятный чай снимает раздражительность и улучшает сон. Prostosmak поделится рецептами, как приготовить (заварить) чай из свежей и сухой мяты.
Чай из сушеной мяты
Ингредиенты:
- сушеная мята - 1 ст. ложка
- вода - 200 мл
Приготовление
Сушеную мяту залить кипятком и дать настояться в течение 10 минут.
Для ребенка 1 ст. ложку мяты нужно заливать 500 мл кипятка и оставить на 1 час настояться, лучше всего укутать. Процедить и добавить немного меда.
Чай со свежей мятой
Ингредиенты:
- мята перечная - 4 листочка
- вода - 1 чашка
Приготовление
Листочки мяты помыть и порезать.
Залить чашкой кипятка и оставить на 30 секунд. Воду слить и снова залить кипятком.
Дать настояться в течение пары минут. Мятный чай готов!
На prostosmak.com.ua можно сравнить стоимость услуг доставки чая на дом:
Автор: Наталия Устьян
Источник: http://www.prostosmak.com.ua/
Забавное видео
В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!
