Цветная капуста в кляре

Рубрика рецепта:

Рецепты блюд из капусты

Кухня:

Вкусная кухня

Время приготовления:

45 минут

Калории на 100 грамм продукта:

198,00 каллорий

Ингредиенты

  1. базилик — 0.5 ч. л.

  2. куриное яйцо — 2 шт.

  3. пшеничная мука — 150 г

  4. соль —

  5. цветная капуста — 500 г

Пошаговая инструкция по приготовлению

Цветную капусту отварить в подсоленной воде в течение 15 минут.

Воду слить, капусту остудить и разобрать на соцветия.

Яйца взбить, добавить базилик и перемешать.

Для приготовления цветной капусты в кляре к яйцам добавить муку и вымешать до однородной массы.

Каждое соцветие капусты обмокнуть в получившийся кляр и жарить на разогретой сковороде до золотистого цвета.

Цветная капуста в кляре получается сытной, к ней можно подать картофельное пюре и салат из свежих овощей.

Калорийность цветной капусты в кляре зависит от количества использованного растительного масла для обжаривания.

Видео рецепт

Забавное видео

В 2 года родители подарили малышу баскетбольное кольцо и мяч, посмотрите, что умеет этот малыш сейчас!


Нужны деньги до зарплаты?

более 30 сервисов

Кредиты онлайн на карту за 15 минут

от 0,01%

ставка

до 180 дней

макс срок

до 20 000 грн.

макс сумма