Тушеная рыба с овощами

Рубрика рецепта:

Тушеная рыба

Кухня:

Вкусная кухня

Время приготовления:

90 минут

Калории на 100 грамм продукта:

120.00 каллорий

Ингредиенты

  1. кабачок — 1 шт.

  2. картофель — 4 шт.

  3. морковь — 1 шт.

  4. перец сладкий — 1 шт.

  5. перец черный молотый — по вкусу

  6. репчатый лук — 1 шт.

  7. рыба — 500 г

  8. соль — 0.5 ч. л.

Пошаговая инструкция по приготовлению

Рыбу помыть и порезать на кусочки.

Морковь очистить и потереть на крупной терке.

Лук очистить и порезать полукольцами.

Для приготовления рыбы, тушеной с овощами,  перец очистить от семян и плодоножек и порезать соломкой.

Картофель очистить и порезать полукольцами.

При желании обжарить отдельно рыбу, лук с морковью и перцем и отдельно картофель.

Все ингредиенты сложить в кастрюлю, посолить и поперчить, долить воды и тушить до готовности рыбы и картофеля.

Рыба, тушеная с овощами, готова.

Видео рецепт

Заказать онлайн:

кредит на карту

кредит наличными

кредитку

кредит под залог

страховку


Полезное видео

Простобанк ТВ рассказывает о способах экономии на мобильной связи в Украине - звонках, SMS и ММS сообщениях, мобильном интернете. Подписывайтесь на наш канал на Youtube, чтобы не пропустить новое полезное видео о личных и бизнес-финансах.




Забавное видео

2-х летний малыш любит бросать. Смотрите, что получилось, когда родители купили ему баскетбольное кольцо! Посмотреть все видео малыша можно на канале BasketBoy TV